((لا تخاافي))..
* من التعبير عن مشاعرك بصراحة عندما يزعجك أمر ما، كي لاتتركي العضب يؤثر على نفسيتك.
* من الإقدام على تجربة أمور جديدة لأن ذلك يعزز أفراز الأدرينالين ويحفز على السعادة والمرح.
* من تغيير لون شعرك أو حتى قصته ، لأن التغيير مفيد في كثير من الأحيان ويساعدك على التعامل بشكل أفضل مع مشاكلك التي تصادفك.
* من تناول الشوكولاته بعد آداء التمارين الرياضية ، فذلك لن يؤثر كثيرا على محاولاتك للتخلص من الوزن الزائد.
* من إرتداء الألوان الجريئة والفاقعة بين اللحين والآخر لأنها تحسن مزاجك وتشعرك بأنوثتك.
* من خسارة صديقاتك إذا لم تتمكني من إمضاء كل لحظة فراغ معهن ، إذا لكل وحدة منكن حياتها الخاصة ، ومن الجميل أن نترك فسحه بسيطة بيننا وبين الآخرين.
* من توبيخ أولادك عندما يخطئون فالقسوه ضرورية أحيانا لتعليمهم الصح من الخطأ.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق